Dein Weg in ein tiefes, souveränes Lustleben
Bist du bereit, die Verantwortung für deine Lust zurückzuerobern?
Viele Frauen erleben ihre Sexualität als Pflicht, als Dienstleistung oder als unbefriedigendes Abenteuer, das stark von den Erwartungen anderer abhängt. Wir haben gelernt, auf den Orgasmus zu warten, anstatt die volle, wellenförmige Kraft unserer eigenen Sinnlichkeit zu beherrschen.
Pussy Liberation ist dein tiefgreifendes, körperzentriertes Training, das dich von Scham, Leistungsdruck und Passivität befreit. Hier bist du eingeladen deinen Körper neu kennenzulernen – jenseits von Bewertung und idealisierten Bildern.
Der Kern der Befreiung: Vom Überwachen zum Spüren
In diesem Training lösen wir die Muster dort auf, wo sie entstanden sind: in deinem Nervensystem und in deinem Körper.
Wir transformieren typische Fallen:
| Vom Zustand… | …hin zur Freiheit |
| Scham & Pflichtgefühl | Souveräne Erlaubnis: Du wirst zur einzigen Autorität über deine Lust. |
| Dissoziation (Kopf) | Körperliche Erdung: Du kommst aus dem Beurteilen zurück ins lustvolle Spüren. |
| Passive Delegation | Aktive Selbst-Ermächtigung: Du weisst genau, was du brauchst, und nimmst es dir. |
| Fixierung auf einen Orgasmus | Wellenförmige Ekstase: Du entdeckst die volle Bandbreite deines ganzkörperlichen Genusses. |
Was dich im Pussy Liberation Training erwartet
Über 12 Wochen begleite ich dich in einem sicheren Online-Raum mit somatischen Übungen, Reflexion und praktischer Selbsterforschung.
Die 5 Module des Trainings:
- Sicherheit & Ankommen (Somatisch): Sanfte Aktivierung deines Nervensystems. Lerne, deinen Körper als sicheren Ort zu empfinden, bevor die Berührung beginnt (essentiell für Frauen mit Trauma-Hintergrund).
- Mapping deiner Lust: Entdecke die wahre Anatomie deines Genusses – jenseits der Klitoris-Fokussierung. Finde deine einzigartigen Erregungsmuster und entwickle deinen persönlichen „Lust-Fahrplan“.
- Die Magie der Langsamkeit: Wir üben das De-Conditioning. Lerne, den Orgasmus bewusst zu steuern und die Lust als welliges, langanhaltendes Erlebnis zu entfalten, anstatt nur schnell zum Höhepunkt zu sprinten.
- Grenzen & die Stimme der Lust: Finde deine klare Stimme. Übe, deine Bedürfnisse und Grenzen klar und ohne Schuldgefühle zu kommunizieren (mit dir selbst und mit Partnern).
- Ekstase Training: Finde deine klare Stimme. Übe, deine Bedürfnisse und Grenzen klar und ohne Schuldgefühle zu kommunizieren (mit dir selbst und mit Partnern).
- Ekstase Training: Lerne Techniken und neue Möglichkeiten kennen, die weit über deine bisherigen ekstatischen Erfahrungen hinausgehen.
- Integration & Ausdruck: Übertrage die erlernte Selbstsouveränität in deine Beziehungen. Du lernst, deine Partner:innen klar anzuweisen und deine Lust auf der Welt selbstbewusst zu verkörpern.
Bist du bereit für deine Pussy Liberation?
Dieses Training ist für dich, wenn du dich nach einer tieferen, ehrlicheren und selbstbestimmten Sexualität sehnst. Es ist der mutige Schritt, die Verantwortung für dein höchstes Lustpotenzial selbst zu übernehmen.
Ich (Michele) freue mich darauf, dich auf diesem Weg der radikalen Selbstliebe zu begleiten.
Nächster Start beginnt bald.
bewusste SEXUALITÄT lernen mit MICHELE 