Angebotsübersicht . Worum es in den Sessions geht . Preiskategorien . Meine Location . Der Allgemeine Rahmen der Sessions
Meine Angebote für dich
Hier findest du verschiedene Session-Formate mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Falls du Fragen hast, oder unsicher bist, ob und welches meiner Angebote etwas für dich ist, kannst du gerne hier ein kostenloses Vorgespräch buchen.
Mein Angebot ist für alle Menschen, unabhängig von ihrem Körper, sexueller Orientierung, Geschlechtsidentität, Herkunft, Alter (ab 18 Jahren), Behinderung (in Absprache eventueller Vormundschaft) und Religion.
Einstieg & Gespräch
Kennenlernen, Fragen klären. Ein kostenloses Vorgespräch.
Gesprächssitzung
Wenn du einfach nur reden willst, um Klarheit zu finden. Mehr erfahren & buchen.
Tantrische Körperarbeit
Kuscheln
Ein sanfter Weg, um Nähe, Geborgenheit und menschliche Berührung zu erfahren und aufzutanken. Mehr erfahren & buchen.
Tantra Massage
Eine Reise, um deine Sinnlichkeit zu erwecken und dich mit deinem ganzen Körper zu verbinden. Mehr erfahren & buchen.
Slow Intimacy
Speziell für dich, wenn du nach traumatischen Erfahrungen wieder Vertrauen in Nähe finden möchtest. Mehr erfahren & buchen.
Deep Work: Transformation & Selbstforschung
Angebote für Fortgeschrittene: Diese Formate setzen bereits eine solide körperliche und emotionale Selbsterfahrung voraus und bauen auf unseren ersten gemeinsamen Sessions auf.
Body De-Armoring
Körperarbeit, um alte Blockaden zu lösen und dich freier zu fühlen. Mehr erfahren & buchen.
Sexual Expansion
Ein Raum, um deine tiefsten Wünsche und Fantasien – deine sexuellen Wachstumspunkte zu erkunden. Mehr erfahren.
Slow Sex
Für dich, wenn du die sexuelle Vereinigung neu und achtsam erleben möchtest. Mehr erfahren.
„Mach mich an!“ … das denken wir oft unbewusst im Bett.
Aber wahre Lust kommt von innen. Sie entsteht, wenn du dich mit deinem Körper verbindest, deine Sinne wieder entdeckst, lernst auch ‚negativen‘ Emotionen Raum zu geben und deine ganz eigene, sexuelle Energie spürst. Es ist die Fähigkeit, einfach „Ja“ zu dir selbst zu sagen.
Ich helfe dir dabei, diesen Weg zu finden. Meine 1:1 Sessions sind ein geschützter Raum, in dem du lernen kannst, deine Sexualität in deine eigenen Hände zu nehmen. Es ist eine Reise zu dir selbst – in deinem Tempo und mit deinen Regeln.
Worum es in den Sessions geht
Finde heraus, wer du wirklich bist: Entdecke deine authentische Sexualität, abseits deiner sexuellen Konditionierungen.
Deinen Körper lieben lernen: Finde Vertrauen in dich selbst, indem du deine eigenen Bedürfnisse und Gefühle im Körper spürst und verstehst.
Weniger Druck, mehr Freude: Lerne, deine Wünsche und Grenzen klar auszudrücken. So befreist du dich von der Last, „performen“ zu müssen.
Dein sexueller Horizont erweitern: Erlebe neue Formen von Genuss und Intimität, die weit über das Übliche hinausgehen.
Finde den Mut, dich mit deiner Sehnsucht zu zeigen. Du wirst erleben, wie Nähe und Lebendigkeit entstehen, wenn du dich in einem sicheren Raum öffnest. Schritt für Schritt spürst du einen neuen Anker von Selbstliebe, Präsenz und Entspannung in deinem Alltag.
Typische Blockaden & Forschungsfelder
Manchmal ist der Weg in die eigene Sexualität durch ganz konkrete körperliche oder emotionale Hürden blockiert. In meinen Sessions ist all das willkommen. Klicke auf dein Thema, um zu erfahren, wie wir im Körper arbeiten – und lies den vollständigen Artikel für tiefere Einblicke:
Chronische Schmerzen beim Intimkontakt sind ein unmissverständliches Signal deines Körpers, dass eine Grenze überschritten wird – sei es durch äußeren Druck oder das unbewusste Erdulden unpassender Skripte. In den traumafokussierten Tantra Massage dekonstruieren wir diese Schutzmuster an der Wurzel. Wir regulieren das überreizte Nervensystem herunter, damit dein Gewebe wieder weich werden und schmerzfreie Nähe zulassen kann.
👉 [Lies hier den vollständigen Artikel: Schmerzen beim Sex somatisch lösen]
Wenn die Beckenbodenmuskulatur unbewusst so stark verkrampft, dass Penetration oder Berührung unmöglich werden, ist das eine tief sitzende Schutzreaktion des Nervensystems. Über das Wheel of Consent® lernen wir das unbewusste Mitmachen zu stoppen und ein risikofreies „Nein“ im Körper zu verankern. In der Tantra Massage bringen wir dein Gewebe in radikaler Absichtslosigkeit wieder behutsam in die Entspannung.
👉 [Lies hier den vollständigen Artikel: Vaginismus überwinden]
Ein Penis kann sich biologisch nur dann mit Blut füllen und steif werden, wenn das Nervensystem im Modus von Sicherheit und Entspannung (Parasympathikus) ist. Unter patriarchalem Leistungsdruck schaltet das System auf Stress. In der Tantra Massage nehmen wir das Ziel und das Funktionieren-Müssen komplett vom Tisch, damit dein Körper die nötige Sicherheit zurückgewinnt.
👉 [Lies hier den vollständigen Artikel: Erektionsstörungen biologisch verstehen]
Wenn die sexuelle Energie im Becken zu schnell nach oben schießt, nutzt der Körper (sowohl bei Männern als auch bei Frauen) den Orgasmus oft als biologisches Überdruckventil, um die Intensität loszuwerden. In der Tantra Massage erweitern wir schrittweise dein inneres Containment, damit dein Nervensystem lernt, hohe Erregungswellen entspannt zu halten, anstatt sie sofort zu entladen.
👉 [Lies hier den vollständigen Artikel: Vorzeitigen Samenerguss verlangsamen]
Wenn du Sexualität über längere Zeit aus Gefälligkeit erduldet hast, zieht dein System die biologische Notbremse und schaltet die Libido ab, um dich vor weiteren Grenzüberschreitungen zu schützen. In der Tantra Massage übst du das reine, absichtslose Empfangen ohne Lieferdruck. In den Slow Intimacy Sessions stärken wir deinen authentischen Ich-Kontakt, damit deine Lebensenergie wieder von innen heraus erwachen darf.
👉 [Lies hier den vollständigen Artikel: Warum das Nervensystem die Libido abschaltet]
Durch die visuelle High-Speed-Taktung und den extremen mechanischen Druck bei pornogeprägter Selbstberührung stumpft das reale Spüren oft ab. In echten Begegnungen bleibt der Körper dann taub. In der Tantra Massage entziehen wir dem System den visuellen Kick, schließen die Augen und kalibrieren dein Genitalgewebe in radikaler Langsamkeit neu, um die Reizschwelle wieder zu verfeinern.
👉 [Lies hier den vollständigen Artikel: Pornoprägung und echtes Spüren]
Das unruhige, zwanghafte Suchen nach dem nächsten sexuellen Kick oder dem nächsten Match auf Dating-Apps ist oft ein unbewusster Versuch zur Stress-Kompensation. In der komplett non-sexuellen Kuschelsession lernst du, echte Nähe und Geborgenheit aufzutanken, ohne performen zu müssen. In den Slow Intimacy Sessions arbeiten wir an der emotionalen Selbstregulation, um die innere Leere stabil abzufedern.
👉 [Lies hier den vollständigen Artikel: Sexsucht als Überlebensstrategie]
Nach traumatischen Erfahrungen schützen uns unbewusste Mechanismen wie harte Erstarrung (Freeze), unbewusstes Mitmachen (Fawn) oder das komplette biologische Ausschalten (Dorsal Shut-down). Durch unterschiedliche Formate wie Kuschelsession (non-sexueller Schutzraum), Tantra Massage (absichtslose Berührung) und Slow Intimacy (somatische Trauma-Arbeit) eroberst du dir im sicheren Kontakt mit mir die Autonomie über deinen Körper und deine Würde Schritt für Schritt zurück.
👉 [Lies hier den vollständigen Artikel: Vertrauen in Nähe wiederfinden]
Die Preise & Konditionen
Preiskategorien
Kat I: regelmässige Sessions, um an einem Anliegen vertiefter zu arbeiten – mind. 3 Sessions innerhalb 6 Monaten.
Kat II: Geniessen. Wellness. Oder einmalige Prozessbegleitung.
Kat III: regelmässige Sessions (wie Kat I) bei sehr eingeschränkten finanziellen Ressourcen – Bewerbung erforderlich.
Zahlung: Die Bezahlung erfolgt vor Beginn der Session. Barzahlung, Twint oder E-Banking sind möglich.
Stornierung: Kostenfreie Stornierung bis 24 Stunden vor der Session möglich. Danach wird der volle Betrag fällig.
Meine Location
Meine Sessions finden im Heilraum in Zürich (Wollishofen) statt. Dieser Raum bietet die perfekte Umgebung für Prozess- und Heilarbeit.
Hier ist keine Dusche vorhanden, d.h. komm geduscht und nach öligen Sessions gibts die Möglichkeit für ein kleines Waschritual.
Die genaue Adresse gebe ich dir bei der Buchung bekannt.
Wenn du eine Session an einem anderen Ort (z. B. Zuhause, Hotel, anderer Massagesalon) wünschst, kontaktiere mich bitte direkt, um die Konditionen zu besprechen. Generell kostet meine An- und Rückfahrt 0.5chf/km ab Zürich Wollishofen.
Der Allgemeine Rahmen der Sessions
Vorbereitung
Komm bitte geduscht und ohne Parfüm (Deo ist okey), und ohne Einnahme von Drogen, Viagra oder Alkohol.
Sessiondauer
Plane für Sessions (ausser der Gesprächssitzung) zusätzlich 20–30 Minuten für ein Vorgespräch und 20 Minuten für den Ausklang ein.
Sicherer Rahmen
Ich schaffe einen sicheren Raum, nehme deine Wünsche und Grenzen ernst und arbeite achtsam. Ich beschreibe meine Schritte im Voraus, damit du dich jederzeit orientieren kannst.
Sexuelle Handlungen
Es gibt klare No-Gos: In keiner Session finden Zungenküsse, Oralsex oder Analsex statt. Vaginalsex ist nur in der Slow Sex Session möglich.
Safer Sex
Bei Genitalkontakt, oder Massagen des Intimbereichs, arbeite ich ausschließlich mit Kondomen, Handschuhen und Desinfektion.
Selbstverantwortung
Du trägst die Verantwortung für deine Entscheidungen und Handlungen. Meine Angebote sind trauma-sensitive Erfahrungs- und Lernräume zur Selbsterfahrung und Integration. Sie ersetzen jedoch keine professionellen, therapeutischen Sitzungen mit Heilungsversprechen.
Offene Fragen?
Falls du noch unsicher bist oder Fragen hast, buche gerne ein kostenloses Vorgespräch.
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Mit der Buchung sowie Teilnahme einer Einzelsession hast Du meinen Allgemeinen Geschäftsbedingungen zugestimmt. Hier findest du diese aufgelistet im Detail: Allgemeine Geschäftsbedingungen