Reset, Ritual & lauschende Intimität

Dein Entwurf auf WordPress hat bereits eine unglaublich schöne, unaufgeregte und kraftvolle Dynamik!

Deine Ergänzung zum Thema Loslassen ist essenziell: Es geht eben nicht nur um das Wegwerfen von Altem/Müll, sondern um die radikale Hingabe an das Leben selbst – das Loslassen von Kontrolle, von Vermeidungsstrategien und von dem ständigen Zwang, Ziele erreichen zu müssen.

Zu deiner Frage bezüglich der Tagesstruktur: Der 3-Phasen-Tag (Morgen, Nachmittag, Abend) mit Abenden ist unheimlich wertvoll für dieses Format!

• Die Abende müssen kein anstrengendes Programm sein – sie sind oft der sanfteste Teil des Tages (Integration, Liegenester, Stille, Somatic Witnessing, Co-Regulation). Ohne den Abend fehlt nach den intensiven Nachmittags-Prozessen der geschützte Landeplatz im Gruppenfeld.
• Für den 4. Morgen fügt sich ein „Re-Orientation & Impulse-Ritual“ (Wie richte ich mich aus meiner Essenz heraus auf die Welt aus, ohne ins alte Machen/Strategieren zurückzufallen?) perfekt ein.

Überarbeiteter Textentwurf für deine Website

DEEPEN | Slow Down & Listen

Rituale, Reset & lauschende Intimität

In der Schwellenzeit zwischen den Jahren lade ich dich ein, gemeinsam aus dem Machen herauszutreten und dir Zeit für echte Verlangsamung zu schenken.

Slow Down & Listen ist eine 4-tägige Reise, um das Vergangene zu verstoffwechseln, Kontrolle abzugeben und über das Lauschen in eine tiefere Selbstanbindung zu finden. Loslassen bedeutet hier nicht nur, Altes zu verabschieden, sondern vor allem: Das Loslassen von Kontrolle, von Vermeidungsstrategien und dem ständigen Zwang, Ziele zu erreichen. Es ist eine Einladung zur Hingabe an das Leben und den Fluss des Augenblicks.

Wir spannen den Bogen von der somatischen Verankerung und dem kreativen Ausdruck des Vergangenen über rituelle Räume des Vergebens, Feuers und Waschens bis hin zur zarten Anbindung an deinen eigenen Körper. Aus dieser inneren Stille heraus erkunden wir das Spielfeld der Begegnung mit dem Außen: Wie begegnen wir anderen Menschen und der Welt, wenn wir aus der eigenen Mitte heraus lauschen, statt zu strategieren?

Ein gehaltenes Feld für Stille, Trance, Kreativität, Ritualarbeit, Co-Regulation, Nacktheit und die feine Sprache von Berührung, Intimität und Konsens.

Hier darfst du pendeln zwischen intimem Gruppenkontakt und dem absolut erlaubten Rückzug für dich allein.